Você está procurando uma sobremesa fácil, rápida e saborosa para surpreender seus convidados? Então você vai adorar esta receita de sobremesa de leite em pó e maracujá no copo, que é simples de fazer e fica pronta em menos de 15 minutos.
Além de ser uma ótima opção para os dias quentes, esta sobremesa também é nutritiva e saudável, pois leva ingredientes naturais e ricos em vitaminas. Quer saber como preparar essa delícia? Então continue lendo este artigo e siga o passo a passo que eu vou te ensinar.
Introdução
A sobremesa de leite em pó e maracujá no copo é uma das minhas favoritas, pois me lembra da minha infância, quando minha mãe costumava fazer esse doce para mim e meus irmãos.
Era sempre uma festa quando ela aparecia com uma bandeja cheia de copinhos coloridos e cremosos, que nós devorávamos em poucos minutos.
Eu adorava sentir o contraste entre o azedinho do maracujá e o docinho do leite em pó, que se misturavam na boca e formavam uma combinação perfeita.
Hoje em dia, eu ainda gosto de fazer essa sobremesa para mim mesma ou para receber meus amigos em casa. É uma receita muito prática e econômica, que não precisa de fogão nem de gelatina.
Basta ter um liquidificador, um mixer ou um fouet, alguns ingredientes básicos e copinhos descartáveis ou de vidro. Em poucos minutos, você tem uma sobremesa deliciosa e bonita, que vai agradar a todos os paladares.
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Receita e Modo de Preparo
Para fazer a sobremesa de leite em pó e maracujá no copo, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1 lata de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- 10 colheres (sopa) de leite em pó
- 1 envelope de suco em pó sabor maracujá
- 1 xícara (chá) de água
- 1/2 xícara (chá) de polpa de maracujá com as sementes
- Açúcar a gosto
O modo de preparo é muito simples. Veja só:
- Em uma tigela, misture o leite condensado, o creme de leite e o leite em pó até obter um creme homogêneo. Você pode usar um mixer, um fouet ou uma colher para isso.
- Em outra tigela, dissolva o suco em pó na água e reserve.
- Em uma panela, leve ao fogo baixo a polpa de maracujá com o açúcar a gosto, mexendo sempre até formar uma calda grossa. Desligue o fogo e deixe esfriar.
- Em copinhos descartáveis ou de vidro, monte a sobremesa da seguinte forma: coloque uma camada do creme de leite em pó, uma camada do suco de maracujá e finalize com a calda de maracujá por cima.
- Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
Dicas Extras
- Você pode variar o sabor da sobremesa trocando o suco em pó por outro de sua preferência, como morango, limão ou uva.
- Você também pode usar frutas frescas no lugar da polpa de maracujá, como morangos picados, kiwi em rodelas ou uvas sem sementes.
- Se quiser uma sobremesa mais leve, você pode substituir o leite condensado por iogurte natural ou leite de coco.
- Se quiser uma sobremesa mais firme, você pode adicionar uma colher (sopa) de gelatina em pó sem sabor dissolvida em 1/4 de xícara (chá) de água ao creme de leite em pó.
- Você pode decorar os copinhos com chantilly, coco ralado, granola ou castanhas picadas.
Benefícios dos Ingredientes
A sobremesa de leite em pó e maracujá no copo não é apenas deliciosa, mas também traz benefícios para a sua saúde. Veja alguns deles:
- O leite em pó é uma fonte de cálcio, proteína, fósforo e vitaminas A, B e D, que são essenciais para a saúde dos ossos, dos dentes, dos músculos e do sistema imunológico.
- O leite condensado e o creme de leite também são ricos em cálcio e proteína, além de fornecerem energia e gorduras boas para o organismo.
- O maracujá é uma fruta que possui propriedades calmantes, antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas. Ele ajuda a combater o estresse, a ansiedade, a insônia, os radicais livres, as infecções e as cólicas.
- O suco em pó é uma forma prática e barata de consumir frutas, que são fontes de vitaminas, minerais, fibras e água. Ele ajuda a hidratar o corpo, a regular o intestino, a prevenir doenças e a saciar a sede.
Outras Opções de Receitas Parecidas
Se você gostou da sobremesa de leite em pó e maracujá no copo, você também vai adorar estas outras opções de receitas parecidas que eu separei para você:
- Sobremesa de leite ninho com nutella
- Sobremesa de morango com chocolate
- Sobremesa de limão com biscoito
- Sobremesa de abacaxi com coco
- Sobremesa de banana com doce de leite
- Sobremesa de iogurte com frutas vermelhas
- Sobremesa de pudim com calda de caramelo
- Sobremesa de mousse de maracujá
- Sobremesa de gelatina colorida
- Sobremesa de pavê de chocolate
Conclusão
Neste artigo, eu te ensinei como fazer uma deliciosa sobremesa de leite em pó e maracujá no copo, que é fácil, rápida e saborosa. Você também aprendeu algumas dicas extras para variar o sabor e a textura da sobremesa, os benefícios dos ingredientes que ela leva e outras opções de receitas parecidas para você experimentar. Espero que você tenha gostado deste artigo e que faça essa sobremesa em casa. Tenho certeza que você vai se surpreender com o resultado. Até a próxima!