Picolé de Abacate Fácil: Uma Delícia Refrescante para os Dias Quentes

Picolé de abacate: Nos dias quentes de verão, nada melhor do que uma sobremesa refrescante para nos ajudar a enfrentar o calor.

E se você é fã de abacate, vai adorar essa receita de picolé de abacate fácil, que une praticidade, sabor e frescor em uma única sobremesa.

Prepare-se para aprender como fazer esse delicioso e saudável picolé em poucos passos.

Por que escolher o picolé de abacate?

O abacate é uma fruta rica em gorduras saudáveis, fibras e uma variedade de vitaminas e minerais essenciais para a nossa saúde.

Além disso, sua textura cremosa e sabor suave fazem dele uma base perfeita para sobremesas geladas, como sorvetes e picolés.

Receita de Picolé de Abacate Fácil

Ingredientes

2 abacates maduros
1/2 xícara de leite de coco
2-3 colheres de sopa de mel (ou adoçante de sua preferência)
Suco de 1 limão
1 colher de chá de extrato de baunilha

Agora que temos todos os ingredientes, vamos ao passo a passo:

Modo de preparo

Descasque e retire o caroço dos abacates. Coloque a polpa dos abacates em um liquidificador.
Adicione o leite de coco, o mel, o suco de limão e o extrato de baunilha ao liquidificador.
Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e cremosa.
Despeje a mistura nos moldes de picolé.
Insira os palitos de picolé nos moldes e leve ao congelador por pelo menos 4 horas, ou até que os picolés estejam completamente congelados.
Uma vez congelados, retire os picolés do molde e sirva.

Agora que você aprendeu como fazer picolé de abacate fácil, aproveite essa sobremesa deliciosa e refrescante sempre que quiser.

Tabela Nutricional

Nutriente	Quantidade por Porção
Calorias	150
Gorduras Totais	10g
Gorduras Saturadas	6g
Carboidratos	15g
Fibra	5g
Açúcares	8g
Proteínas	2g
Vitamina C	10mg
Vitamina E	2mg
Potássio	300mg

Nota: Os valores nutricionais são aproximados e podem variar dependendo dos ingredientes utilizados.

Agora que você conhece essa deliciosa receita de picolé de abacate fácil, experimente fazer em casa e surpreenda sua família e amigos com uma sobremesa saudável e irresistível.

Aproveite o frescor e sabor do abacate em uma versão gelada que certamente vai conquistar a todos!

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